फिल्मी दुनिया हो या टीवी जगत इन सभी के एक्ट्रेस अपनी फिटनेस को लेकर ज्यादा चिंता में रहते हैं. ये एक्ट्रेस अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए तरह-तरह के व्याम करते हैं. जिसके कारण इनकी उम्र कम ही लगती है और इन्ही एक्ट्रेस में कुछ नाम ऐसे भी है जिनके बच्चे भी काफी बड़े हो चुके है, पर कही से भी बच्चो की माँ नहि लगती है. चलिए बताते हैं कौन है वो टीवी जगत की आठ एक्ट्रेस।
आपको बता दे कि उर्वशी ढोलकिया,मौनि रॉय, श्रेवता तिवारी ,अनिता हसनंदानी, अब 35 साल की पूरी हो गयी है लेकिन अपनी फिटनेस के चलते इन एक्ट्रेस की उम्र का पता नही चलता जिसे जानकर इनके फैंस हैरान रह जाते हैं।
करिश्मा तन्ना
टीवी सीरियल “क्योंकि सास भी कभी बहू थी” की टीवी एक्ट्रेस करिश्मा तन्ना ने जो काफी फ़ेमस एक्ट्रेस है. इनका जन्म दिसंबर 1983 में हुआ था. अब करिश्मा तन्ना की उम्र 38 साल हो चुकी है लेकिन ये अपनी फिटनेस को लेकर काफी चिंतित रहती है. इसलिए करिश्मा तन्ना रोजाना घंटो तक वर्कआउट पर ध्यान देती है और साथ ही कार्डियो वेट ट्रेनिंग के साथ जॉगिंग भी करती है।
अनिता हसनदानी
टीवी सीरियल काव्यंजली और मोहब्बते की एक्ट्रेस अनिता हसनदानी ने इन दोनों टीवी सीरियल में बेहतरीन किरदार निभाया था। अनिता हसनंदानी का जन्म 14 अप्रैल 1981 को हुआ था. नाटकों में काम करते करते इन्होंने शादी कर ली थी और अब अनिता 40 साल उम्र होने के बाद अपनी फिटनेस को को बरकरार किया हुआ और अब इनका एक लड़का भी है।
रश्मि देसाई
उतरन नाटक की अभिनेत्री रश्मि देसाई का जन्म 13 फरवरी 1986 को हुआ था। अब रश्मि की उम्र 35 साल हो चुकी है लेकिन रश्मि देसाई आज भी अपनी फिटनेस से बहुत कम उम्र की लगती है और अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिये तरह तरह के व्याम के साथ योग पर ज्यादा ध्यान देती है ।
सनाया ईरानी
टीवी एक्ट्रेस सनाया ईरानी का जन्म 17 सितंबर 1983 को हुआ था. इन्होंने 33 साल की उम्र में शादी कर ली थी और अब इनकी उम्र 38 साल हो चुकी है. सनाया ने टीवी सीरियल “इस प्यार को क्या नाम दु” में मुख्य किरदार किया था। ये अपने आप को फिट रखने के लिए स्विमिंग और एक्सरसाइज पर ज्यादा ध्यान देती है।
मौनी रॉय
टीवी का काफी फेमस सीरियल नागिन में मौनी रॉय मुख्य भमिका निभाई थी. इनका जन्म 28 सितम्बर 1985 को हुआ था. मौनी रॉय की उम्र अब 36 साल की हो चुकी है और अभी तक इन्होंने शादी नही की है. मौनी अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए रोजाना डेढ़ से दो घंटे योग के साथ एक्सरसाइज करती है।
जोनिफर विंगेट
जोनिफर विंगेट अपनी फिटनेस के लिए रोजाना योग के साथ जिम भी करती है और अब इनकी उम्र 36 साल हो गयी है और आज भी 25 साल की लगती है।
उर्वशी ढोलकिया
उर्वशी ढोलकिया जो काफी फेमस अदाकारा है जो कई टीवी शो में नजर आ चुकी है. इनकी उम्र 42 साल होने के बाद कार्डियो एक्सरसाइज के साथ योग पर ज्यादा फोकस करती है।
श्रेवता तिवारी
टीवी एक्ट्रेस श्रेवता तिवारी 41 साल की होने के बाद भी अपनी फिटनेस को बरकरार रखा है. ये अपने आप को फिट रखने के लिए हफ्ते में 3 बार जिम जाने के साथ रोजाना 1 घंटा जॉगिंग करती है. अपने फेट को कम करने के लिए वेट लिफ्टिंग और कार्डियो एक्सरसाइज करती है।
